ars edendi – Ernährungsberatung München

Gesund leben – wir wissen theoretisch wie es geht. Dennoch ist es eine Kunst, in jeder Lebenssituation die richtige Wahl zu treffen, den passenden Ernährungs- und Lebensstil zu finden und dabei langfristig gesund zu bleiben. Diese Kunst können Sie erlernen und erleben.

Ich unterstütze Sie gerne dabei!

Praxis geschlossen

„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“ (Thich Nhat Hanh)
Die Praxis ist über die Feiertage und den Jahreswechsel geschlossen. Ab dem 12. Januar bin ich wieder für Sie da.

Monika Speier
Dipl. oec. troph.
ars edendi – Ernährungsberatung,
Gesundheitscoaching, Konzepte

Ernährungsberaterin VDOE
NLP Master / Gesundheitscoach
Betriebliche Gesundheitsmanagerin (IHK)

Termin vereinbaren

Über mich

Mein Angebot:

Ernährungsberatung

Sie möchten anders essen und trinken und wissen nicht, wie Sie es anpacken sollen?

Gerne unterstütze und begleite ich Sie auf Ihrem Weg. Machen Sie den ersten Schritt und starten Sie in ein neues Essverhalten.

Gesundheitscoaching

Sie möchten gerne gesünder leben, sich mehr bewegen, fitter sein, besser essen und öfter entspannen. Sie müssten, sollten, hätten, könnten, würden gerne…?
Im Gesundheitscoaching lernen Sie, Ihre Wünsche auf zwei Beine zu stellen und vom „Wollen“ ins „Tun“ zu kommen.

Referentin / Dozentin

In Vorträgen, Seminaren und Schulungen gebe ich als Referentin/Dozentin gerne mein theoretisches und praktisches Wissen weiter, kompetent, lebendig und authentisch.

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Aktivieren Sie in Ihrem Unternehmen „Gesundheit“ als wertvolle Ressource.
Ich unterstütze Ihr Engagement im BGM mit nachhaltigen Konzepten und Maßnahmen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.